健康的なおやつを始めて
まだ10日あまり
やや手間はかかりますが
無理せず
継続してやろうと思います
無塩カシューナッツ
特に2歳児のけんちゃん大好きです
ナッツの中で1番食べやすい
でも食べすぎ注意しないと‥‥
他にも無糖の
コーンフレーク食べてます
少し砂糖やはちみつ入れて
牛乳かけたり
そのままポリポリ食べたり
最近好きなのは
プルーンのりんごジュース漬け
ヨーグルトにのせて
朝ごはんやおやつに出しています
オイルでコーティング
されてないものが
おすすめらしい
私が買ったのはたっぷり850g
1,480円でした
種なし
子供たちに
そのまま食べさせたものの
固いって不評！
紅茶漬けにしてみて
柔らかくなって
食べれたけど
またもや不評
大人の味だったな
私は好きなんだけどな
次に試したのは
りんごジュース漬け
プルーンに
100%りんごジュースを
入れました
そのままだとプルーンが
大きくて食べにくいので
半分にして漬けます
一晩置いたら
甘くて柔らかくなりました！
永ちゃんは特に大好きなようです
甘いので
ヨーグルトと合います
ぐんと食べやすくなりました
おまけ
一人でズボン履けたけど
裏表、逆なんですけどね
おしゃれかなw
それではまた！
よき一日をお過ごしください
